購物網嬰幼兒營養與膳食 理論與實務(第二版)評價評比
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內容簡介: 《嬰幼兒營養與膳食:理論與實務(第二版)》一書是專門針對大專院校幼教系幼保系未來之幼教師、教保人員、保母所設計之教科書,亦是一本教保工作現場人員之實務工具書。
本書深入淺出地介紹營養學相關知識,讓幼教師了解正確之飲食、營養與熱量之觀念;進而提供讀者依幼兒年齡層各階段所需之營養知識與食物製備之原則,在理論基礎上,另增加實務之具體建議,包含幼兒膳食課程與教學原則、幼兒園食物採購、管理與衛生安全、圖文並茂之營養食譜,以及適合幼兒自行製備之營養食譜,讓幼兒在動手做的過程中,享受營養均衡的美食,養成不偏食的好習慣。本書並納入最新版之保母人員丙級技術士調製區技能檢定試題,以相片提供正確之動作示範,幫助有志保母者輕鬆準備考試。作者簡介博客來網路書店黃秋玉學歷:美國亞歷桑那州立大學課程與教學幼兒教育哲學博士
美國舊金山州立大學幼兒教育碩士
輔仁大學家政系理學士經歷:
明新科技大學師資培育中心主任
國際嬰兒按摩協會(IAIM)講師
英國生之光寶寶瑜伽師資課程培訓
中華民國蒙特梭利基金會師資培訓
台灣國際嬰兒按摩協會創會常務理事
幼稚園托兒所評鑑委員
幼稚園教師
托嬰中心保育員現任:
明新科技大學幼兒保育系助理教授
新竹縣南區保母系統主任
教育部幼兒園輔導計畫輔導教授
苗栗縣政府幼兒教育輔導團指導教授
幼兒園托嬰中心教學顧問博客來專長:
幼兒課程設計與教學、幼兒園師資培訓、02歲嬰兒教育、保母培訓、06歲蒙特梭利教育、嬰兒游泳、嬰幼兒按摩與瑜伽、親職教育、嬰幼兒膳食設計與製作陳碩菲學歷:
台灣大學食品科技研究所博士候選人
中興大學生物科技學研究所碩士
弘光技術學院食品營養系學士博客來網路書局經歷:
新竹市衛生局營養師
宏恩醫院營養師
育達商業科技大學兼任講師
明新科技大學兼任講師
中華大學兼任講師
社區保母系統講師證照:
中華民國專技高考營養師
糖尿病共照網營養師
糖尿病衛教師陳淑美博客來書店學歷:
朝陽科技大學幼兒保育系碩士
玄奘大學社會福利學系碩士學分班
台中師範學院幼兒教育學系碩士學分班
花蓮師範大學幼兒教育系學士經歷:
幼稚園、托兒所教師
台北縣兒童及少年福利機構專業人員訓練講師
新竹縣兒童及少年福利機構專業人員訓練講師
苗栗縣兒童及少年福利機構專業人員訓練講師現任:
幼稚園園長
大學幼兒保育系兼任講師
師資培育機構兼任講師
教育部幼兒園輔導教師
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- 作者: 黃秋玉、陳碩菲、陳淑美/著,黃秋玉/總校閱 新功能介紹
- 出版社:心理 新功能介紹
- 出版日期:2012/10/11
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
長期吃太飽?當心釀代謝紊亂、促進衰老!
【華人健康網圖文提供/蘋果屋出版社】另一篇發表在《Science》(2015: vol.347pp194-198)的研究指出細胞會根據環境中的營養素平衡狀態,管控調節細胞的代謝過程。
長期吃太飽?當心釀代謝紊亂、促進衰老!
科學家發現體內的mTORC1(target ofrapamycin(mTOR)complex 1)負責整合環境和細胞內信號,並對細胞生長進行調控。mTORC1的活性受到營養/能量/氧化還原狀態的調節,並控制蛋白質的合成。
長期過量的營養供應,會激活mTOR1而導致代謝紊亂。尤其是過剩的營養如胺基酸,脂類等可高度激活mTORC1。mTORC1調節異常常導致人類癌症、糖尿病等疾病。
如今邁入基因科技年代,有許多研究皆指出我們體內含有受營養調控的致癌基因!因此,科學研究指出,mTORC1與衰老之間的相關性,大致可理解為什麼mTORC1會促進衰老的進程。而公認的七分飽飲食限制或是運動都是很好的延緩衰老方法,能有效抑制mTORC1的活性。
註:
美國的《Science》雜誌為全世界最權威的學術期刊之一,1880年獲兩位偉大發明家愛迪生與貝爾的資助創辦,是國際上著名的自然科學綜合類學術期刊,與英國的《Nature》雜誌被譽為世界上兩大自然科學頂級雜誌。
本文出自蘋果屋出版社《關鍵一招,啟動年輕基因》
【延伸閱讀】
專屬女性的抗氧化秘方 巴西莓抗老好幫手 ‧新聞來源https://tw.news.yahoo.com/長期吃太飽-當心釀代謝紊亂-促進衰老-000203546.html
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