林淑珍

破盤好物快快樂樂吃涼補大折扣

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內容簡介: 在炎熱的夏天，一般胃口都比較差，許多人食用大量的冰涼食物，這樣反而傷害到自己的身體。我們別忘了自己祖先的智慧結晶，選擇一些簡單的中藥材，利用中式美食的烹調方法，即可出燒出美味可口的藥膳。在本書中八個涼補的單元中，不但可以增進食慾，消除身體內的火氣，還可以達到瘦身、美顏、去青春痘、遠離煩燥憂鬱、健美養生等種種效果。本書特別精心調製了80道清涼降火氣的食補與涼飲，讓讀者輕輕鬆鬆就可降火氣。本書包括八大主題：1.清涼降火氣?保健好飲品；2.清涼降火氣?瘦身又美麗；3.清涼降火氣?眼睛亮晶晶；4.清涼降火氣?終結青春痘；5.清涼降火氣?睡眠不煩惱；6.清涼降火氣?口不乾不苦；7.清涼降火氣?止咳氣色好；8.清涼降火氣?身心放輕鬆。本書特色本書除了提供80道清涼降火氣的食補與涼飲外，還特別列出採買中藥材時需注意的要訣，功效及食用時注意事項。並附錄圖文詳解書中100種應用中藥材，介紹藥性、功效、品質及注意事項。讓你能更清楚了解藥材的特性，在使用上更加得心應手。作者簡介博客來博客來書店
梁淑嫈，從事烹飪教學近20年，出版食譜書籍三十餘種，她的廚藝隨著時代不斷在求新、求變，不論是中菜、西點，經過她的巧思及創意，都能賦予各式菜餚新的變化，此次與中藥專家陳文宗合作，特別取材編列一些較美味的藥膳，不僅能夠吃出健康，也能吃得到美味的補品。陳文宗，喜歡多變化、有挑戰性的工作，中藥材的多樣配方，以及因個人體質而調整的多變性，正是他醉心於中藥這一行的吸引力。目前他正在全心鑽研中藥材的各種用法與功效，他希望讓傳統的中藥材與美食結合，在新世紀中注入嶄新的生命力。博客來網路書店博客來網路書局

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  作者： 梁淑嫈，陳文宗    新功能介紹
• 出版社：喜鵲    新功能介紹
• 出版日期：2001/06/15
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

長榮績效佳 外媒感興趣

（中央社記者李欣穎都柏林6日專電）長榮航空在業界評比表現亮眼，一份市場權威研究報告顯示，長榮多項指標均為台灣第一，外媒在國際航空運輸協會（IATA）年會上，對長榮感到相當有興趣。

根據亞太航空中心（CAPA）在都柏林年會上所發表對全球各區域市場預測，長榮航空在代表運能的有效座位公里數（ASK）、機隊訂單、年度銷售額，數據十分搶眼。

而報告引用亞太地區各航空公司2015年的財報顯示，長榮在收入（revenue）、營業利潤（operatingprofits）、淨利（net profit）均優。

長榮的強勁表現也引起年會中澳洲、美國及英國記者的興趣，紛紛詢問其增班及擴點計畫。

面對記者詢問新領導團隊對未來營運影響，長榮總經理陳憲弘則回答「一切照既定計畫走 （We are onthe track）」，表示不會有大幅改變。

陳憲弘也向記者們解說目前陸客中轉的營運狀況，第一次參加IATA年會的他，表示航空業展現活力的同時，也關注環保及氣候變遷等議題，令他印象深刻。

亞太航空中心成立於1990年，為獨立的航空市場情報、分析和數據服務的組織，並每年頒發各地航空大獎，獎勵航空公司和機場經營者。1050606

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/長榮績效佳-外媒感興趣-121934499--finance.html

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