林淑珍

評價評比簡單！美味！最實用的鑄鐵鍋日常料理：家有鑄鐵鍋必學！享受熱騰騰、營養不流失、上桌有面子的家常菜CP值爆錶

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內容簡介:

６大特色，鑄鐵鍋天天用才划算！

鑄鐵鍋料理的愉悅

１．14-18cm，恰到好處的尺寸。
小分量的食譜意外地少。即使是少量的食材和調味量，因為鍋內是最小程度的水分蒸發，所以並不會產生燒焦或失敗。

２．少量食材也能營養均衡。
即使只是蒸一種蔬菜，都能夠嚐出濃縮凝聚在其中的美味。又同時能夠重振疲憊的身體。

３．只要加熱，就是那麼簡單！
鑄鐵鍋有卓越的熱傳導、保溫性以及氣密性。僅需加熱，之後就能提引出食材最大的美妙風味。
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４．營養滿點！
最短的加熱時間就能完成，因此能夠不破壞食材營養成分地完成烹調。
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５．變化豐富，吃不膩！
因為熱傳導效果佳，無論是蒸、煮、炒、炊飯等，都能夠製作出最正統的美味。

６．可以直接上桌，也能保存。
餐桌上也是相映成趣的時尚感，放置降溫後也能直接保存。

完整地保存食材中的營養成分，濃縮美味
博客來網路書店無論怎麼樣都沒有精神、疲倦於持續外食，就用美味料理的力量來恢復體能吧！託了這個重且高密閉性鍋蓋的福，即使是最小程度的水分，都能在鍋中有效地循環，使食材均勻受熱，因此能完整地保存食材中的營養成分。品嚐得出濃縮凝聚的甘甜美味，口腹大滿足！只要有鑄鐵鍋，天天都可以享受豐盛幸福的時刻。

我已經無法放手的“好夥伴”。即使是對料理不太拿手的人，只要使用鑄鐵鍋，自然也可以提升烹調能力。屬於自己的時光，希望大家也能有愉悅品嚐料理、享用美味的心情，豐富每天的身心，由衷地希望能透過這“絕妙鑄鐵鍋”讓大家確實感受美好生活。

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  作者： 藤井惠    新功能介紹
• 譯者：胡家齊
• 出版社：出版菊    新功能介紹
• 出版日期：2017/01/03
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

長榮航空 張國煒被拉下董座

長榮航空昨（十一）日下午四點三十分召開臨時董事會，短短三十分鐘就撤換張國煒董事長職務，推舉林寶水先生擔任董事長，並任命柯金成先生成為發言人，表決票數七：二。

柯金成表示，召開臨時董事會是因張榮發總裁辭世後，財團法人張榮發慈善基金會在長榮航空兩席董事席位必須更換，且召開董事會都是按照一定程序進行；對於何時決定召開臨時董事會，及是否是今天才臨時被通知要擔任長榮航空董事長，林寶水只笑笑表示怎麼可能，並說臨時董事會中有做出決議，認為公司治理模式要朝向專業經理人來管理的方向前進。

對於張國煒透過律師發表的聲明中指出，撤換違背張榮發，林寶水只表示，這些跟公司治理無關，應由家族來解決。

林寶水從一九七六年就進入長榮集團服務，由基層做起，分別任職於長榮海運、長榮資訊及長榮航空等公司，並曾奉派至長榮美國及英國工作。二○○二年至○四年任職長榮航空總經理，○五年至二○一一年升任長榮航空董事長，現任長榮鋼鐵董事長。

長榮航空表示，林寶水任職長榮航空董事長期間，曾帶領長榮航空度過金融海嘯及高油價時代等艱困時期，並在二○一○年讓長榮航空創下每股盈餘三點六九元佳績。

長榮航空強調，航空公司是資本與技術密集的產業，需要投注龐大資金與專業人才，營運良窳與全球景氣息息相關，容易受到政經環境及油價等因素影響。長榮集團總裁張榮發先生當初創立長榮航空，大量投入長榮海運資源及人才作為後盾，才能克服種種困難，奠定穩固基礎。相信在林寶水董事長豐富經驗和專業帶領下，長榮航空能穩健發展，提供消費者安全舒適的服務。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/長榮航空-張國煒被拉下董座-160000559.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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