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大折扣吃出美肌力:越吃越美的無齡肌食譜瘋狂驚喜

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商品訊息功能:

內容簡介: 公開韓系女星無瑕素顏的祕密 擁有美人胃就有美人肌!
美肌食材跟著季節吃,由內美到外!
易上手64道活顏料理+就地取材100%實用保養術

宋慧喬、金泰希、林秀晶都推崇的天然保養食譜!

真正的美人肌就要從內在開始調養,
皮膚科醫師告訴你最有效的美肌法則,針對各類膚質量身訂做,
一邊吃,一邊戰勝肌膚問題!

為什麼這麼多女明星都能長時間保持肌膚水嫩感,即使素顏也不害怕?
如果想要女明星般的無瑕美肌,只靠塗抹保養品就能達成嗎?

最新的美肌法就是從內在開始調養!

本書針對想重回嬰兒肌、彈力肌、保水肌等目標,設計了各種營養美味的食譜,詳細說明其中的營養成分和對肌膚的好處,並告訴妳該如何料理;這些可口菜餚所剩下來的材料該怎麼辦?別急著丟掉,單元最後再教妳,如何使用這些材料DIY天然面膜!

作者簡介博客來網路書店

博客來書店廉政燮 (秀皮膚科 清潭分院院長)

不只是喜歡料理,其實在念醫大的時候就已經開始對料理產生興趣。進入大學醫院實習一陣子後,便毅然辭去工作開始旅行,希望以另一種方式來更貼近我們所生活的博客來世界。也因為如此,透過料理,為我開啟了另一種文化的大門。

重新回到醫院後,進入皮膚科工作,也取得了免疫學的碩士學位。也曾在醫大擔任皮膚科教授。

透過KBS的《十萬個為什麼》節目,學到了許多東西,但也發現,對我來說,目前最在意的應該就是料理吧!因此將皮膚科的專業與興趣結合,希望能造福更多愛美的女性。

金真淑(食譜設計專家)

雖然大學時期專攻國文系,但卻掩蓋不了內心對料理的熱情,因此決定副修料理學,之後便專注於食譜的開發與設計。現在依然維持著對料理的熱情,於近畿大學料理研究所進行博士課程的進修。之後參與電視劇《大長今》的食譜設計,以及DVD拍攝的協助。也參與了《TV特輯──世界大驚奇》、《海綿Sponge》、《無限世界》、《幸福下午茶》等綜藝節目的錄製。

平時與學生的互動亦師亦友,細緻光滑的肌膚甚至受到學生的稱讚,而維持肌膚的祕訣就是使用天然保養品和食補。現在為了每一位愛美女性,決定公開自己維持童顏以及完美肌膚的訣竅。目前於安養科學大學教書,並著有《可愛便當》、《派對宴會餐》、《做美食過生活》等書。
博客來網路書局

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解讀忍經3-鑄就非凡人生

一句話,一輩子,一生行

  • 譯者:鐘安伶
  • 出版社:尖端    新功能介紹
  • 出版日期:2012/01/11
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

開刀房播音樂 干擾團隊溝通

根據1項小型研究,開刀房播放音樂會干擾團隊溝通:音樂播放時,外科醫師重複指令的機率是沒有播放音樂房間的5倍。研究結果質疑這種普遍的做法是否明智。

根據法新社,這篇發表在「高等護理學期刊」(Journal of Advanced Nursing)的研究說:「手術房播放音樂會干擾團隊溝通,但卻很少被視為潛在的安全風險。」

英國廣播公司新聞網(BBC News)報導,研究人員拍攝英國兩間醫院20台手術情形,其中16台手術期間有播放音樂。

研究人員發現,當音樂播放的時候,醫師通常得重複指令好讓團隊其他成員聽清楚,像是醫師在要求手術器械的時候。

倫敦帝國學院(Imperial College London)資深研究員威爾登(Sharon Marie Weldon)領導的研究團隊觀察到,醫師或開刀房外助手做出必須回應的要求,就超過5000個例子。

研究顯示,「當音樂播放的時候,重複指令的機率是沒有播放音樂房間的5倍」。

研究結論指出:「無論音樂是否能提升醫師專注力、還是阻絕外來噪音,任何可能干擾手術溝通的事物就可能對病患造成危險。」

不過英國皇家外科醫學院(Royal College of Surgeons)表示,沒有證據顯示英國公立醫院出現普遍問題。

手術房播放音樂的歷史悠久,大約100年前,英格蘭1名外科醫師率先雇用樂師,來舒緩患者接受麻醉時受到刺激的神經;不過漸漸的,聽眾從患者轉為手術團隊。

有些外科醫師聲稱,播放音樂能減少壓力、阻絕固定頻率和音調的「白雜訊」(White noise)或是提升專注力。但是播放音樂的效益以及潛在風險,過去以來卻甚少受到討論或質疑。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/開刀房播音樂-干擾團隊溝通-160000634.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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